stretch my muscles = 근육 스트레칭을 하다
do some warming up = 워밍업을 하다
on a treadmill = 러닝 머신에서
jog around the school ground = 학교 운동장을 돌며 조깅하다
to boost my metabolism = 신진 대사율을 높이기 위해
to get my daily exercise = 하루 치 운동을 채우기 위해
Ex) Before jogging, I make sure to stretch my muscles to avoid an injury.
조깅 전에, 부상을 피하기 위해 꼭 근육 스트레칭을 한다.